{"id":3101,"date":"2020-10-28T18:25:16","date_gmt":"2020-10-28T18:25:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clea.blog\/?p=3101"},"modified":"2020-10-28T18:25:16","modified_gmt":"2020-10-28T18:25:16","slug":"bondades-del-aceite-de-ricino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clea.blog\/?p=3101","title":{"rendered":"Bondades del aceite de Ricino"},"content":{"rendered":"<p><strong>Introducci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>El aceite de ricino es una sustancia oleosa de origen vegetal, popular por sus m\u00faltiples bondades, bajo costo y al alcance en cualquier estante de botica, farmacia o supermercado. A continuaci\u00f3n ahondaremos en sus cualidades y usos.<\/p>\n<p><strong>Qu\u00e9 es el aceite de ricino<\/strong><\/p>\n<p>El aceite de ricino, algunas veces denominado aceite de castor, por su traducci\u00f3n del ingl\u00e9s \u201ccastor oil\u201d, se obtiene de la semilla de la planta denominada Ricinos Communis, mismas que se componen en un 50% de su peso en aceite. Ha habido hallazgos en tumbas egipcias del uso de dichas semillas para variados fines, que se conservan hasta el d\u00eda de hoy.<\/p>\n<p><strong>Caracter\u00edsticas de la planta<\/strong><\/p>\n<p>Procedente de \u00c1frica, la planta puede alcanzar en vida silvestre 6 metros de altura, mientras que en cultivos controlados no rebasa los dos metros, dotadas de hojas palmeadas y alargadas de color semiverdoso. Es una planta altamente t\u00f3xica y venenosa; por tal motivo debe pasar a trav\u00e9s de un proceso de calor que revierte dichas caracter\u00edsticas.<\/p>\n<p><strong>Proceso de obtenci\u00f3n del aceite<\/strong><\/p>\n<p>Es a trav\u00e9s de procesos de vapor de agua que se eliminan las part\u00edculas t\u00f3xicas que poseen las semillas y que permiten el cuajado de la prote\u00edna de la semilla, para luego prensarlas en fr\u00edo y obtener eficientemente el amarillento y denso aceite de elevadas propiedades laxantes. Luego del prensado, se somete a un tratamiento con diversos solventes, tales como el heptano y el hexano que b\u00e1sicamente terminan con las impurezas; gracias a ello el producto final se constituye de \u00e1cidos grasos esenciales: 90% de \u00e1cido ricinoleico, triglic\u00e9rido con m\u00faltiples beneficios a la salud, conocido tambi\u00e9n como Omega 9.<\/p>\n<p>El Omega 9 le confiere al aceite de ricino sus propiedades emolientes, humectantes y estimulantes del crecimiento celular. Esto lo vuelve ingrediente estrella de productos cosm\u00e9ticos ya que aporta lozan\u00eda y salud a la piel, hidrata el cabello y favorece el crecimiento de u\u00f1as, cejas y pesta\u00f1as.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n algunos usos del aceite de ricino:<\/p>\n<p>&#8211; Antiarrugas e hidratante: rico en vitamina E, favorecer\u00e1 a hidratar de forma profunda a la piel y, en combinaci\u00f3n con los \u00e1cidos grasos esenciales, estimulan la producci\u00f3n de col\u00e1geno y elastina, mejorando as\u00ed tono y elasticidad de la piel, lo que dar\u00e1 como resultado la disminuci\u00f3n de los signos de la edad. Es tambi\u00e9n buen auxiliar en el tratamiento de callosidades y asperezas localizadas de la piel.<\/p>\n<p>&#8211; Previene estr\u00edas: las estr\u00edas tienen lugar al romperse las fibras de col\u00e1geno de la piel tras producirse una variaci\u00f3n brusca en el peso corporal; ya que el ricino estimula la producci\u00f3n de col\u00e1geno y elastina, es capaz de estimular la regeneraci\u00f3n celular y restaura las fibras rotas. Para el caso de estr\u00edas ya formadas, el uso constante del aceite puede mejorar su aspecto.<\/p>\n<p>&#8211; Irritaci\u00f3n en piel: ya que posee cualidades antis\u00e9pticas y antiinflamatorias, resulta muy conveniente para remediar irritaciones en la piel, picaduras de insectos, quemaduras por exposici\u00f3n al sol y dermatitis; deber\u00e1 aplicarse generosamente sobre el \u00e1rea afectada, con la frecuencia que considere necesaria.<\/p>\n<p>&#8211; Limpieza facial y desmaquillante: el aceite de ricino se encuentra presente en innumerables tipos de jabones debido a sus propiedades eficaces, eliminando suciedad y residuos de cremas, maquillajes o esencias. Limpia a fondo los poros, tonificando e hidratando la piel, por lo que garantiza hidrataci\u00f3n y limpieza sin temor a irritaci\u00f3n o resequedad, considerado por tales motivos ideal como desmaquillante. Basta con aplicarlo generosamente en el \u00e1rea de inter\u00e9s, dando masajes circulares y con una frecuencia m\u00e1xima de tres veces por semana, para evitar el efecto contrario, la obstrucci\u00f3n de los poros.<\/p>\n<p>&#8211; Embellecimiento del cabello: aplicado sobre la piel cabelluda, se estimula la circulaci\u00f3n de \u00e9sta, lo que dar\u00e1 lugar a nuevos fol\u00edculos pilosos y r\u00e1pido crecimiento del cabello ya existente, debido en buena parte al Omega 9 que hidrata llegando a lo m\u00e1s profundo del fol\u00edculo y sellando el mismo, dando como resultado un cabello fuerte y libre de orzuela.<\/p>\n<p>&#8211; Alargamiento de pesta\u00f1as: al aplicar el aceite en la l\u00ednea de pesta\u00f1as, diariamente por las noches y masajeando en c\u00edrculos por un periodo de 3 semanas, ser\u00e1 notoria la diferencia en la longitud de \u00e9stas.<\/p>\n<p>&#8211; Purga: para realizar una limpieza del tracto digestivo de forma r\u00e1pida y natural se recomienda ingerir entre 10 y 30 ml en ayunas por tres d\u00edas consecutivos, con lo que:<\/p>\n<ul>\n<li>Se estimular\u00e1 la acumulaci\u00f3n de l\u00edquidos de la cavidad intestinal para hidratar la materia fecal y aumentar volumen y textura.<\/li>\n<li>Se mejorar\u00e1 la irrigaci\u00f3n de la mucosa intestinal, facilitando la expulsi\u00f3n fecal.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&#8211; Para iniciar la labor de parto: para este fin es necesario guiarse de cerca por un profesional de la salud, ginec\u00f3logo en este caso, para que determine la dosis y la factibilidad de usarlo. Siempre es importante considerar que deber\u00e1 contarse con al menos 40 semanas de gestaci\u00f3n, y saber que las contracciones que experimentar\u00e1 ser\u00e1n m\u00e1s dolorosas que las que se hubieran generado de forma espont\u00e1nea. Esta pr\u00e1ctica es popular entre americanas que reciben la atenci\u00f3n de parteras o doulas, pero siempre ser\u00e1 lo m\u00e1s importante estar asesorado por expertos en salud que conozcan al 100% el expediente de la gestante.<\/p>\n<p><strong>Conclusiones<\/strong><\/p>\n<p>Salta a la vista que este regalo de la naturaleza nos dota de m\u00faltiples beneficios, se tiene f\u00e1cil acceso a \u00e9l y lo respalda una larga trayectoria en el transcurso de la historia, el consumo del mismo es responsabilidad de quien decide usarlo, siendo siempre oportuno pedir opini\u00f3n de un profesional.<\/p>\n<p>Como datos curiosos, cabe mencionar que las semillas son altamente t\u00f3xicas (de ser ingeridas pueden incluso ser mortales), las hojas de la planta son auxiliares en la producci\u00f3n de la leche materna y el aceite es usado en los procesos de fabricaci\u00f3n de pl\u00e1sticos, pinturas, lubricantes, lacas y en la industria cosm\u00e9tica; antiguamente era com\u00fan usarlo como combustible y se adicionaba a la gasolina para mejorar el desempe\u00f1o en competencias de autos.<\/p>\n<p><strong>Bibliograf\u00eda<\/strong><\/p>\n<p>Vix<\/p>\n<p>https:\/\/www.vix.com\/es\/imj\/salud\/5540\/aceite-de-ricino-para-inducir-el-parto<\/p>\n<p>El espa\u00f1ol<\/p>\n<p>https:\/\/www.elespanol.com\/como\/aceite-ricino-usos-piel-cabello\/474702775_0.html<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Adalberto Urbina G\u00f3mez<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><a href=\"mailto:aurbina@clea.edu.mx\">aurbina@clea.edu.mx<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El aceite de ricino es una sustancia oleosa de origen vegetal, popular por sus m\u00faltiples bondades, bajo costo y al alcance en cualquier estante de botica, farmacia o supermercado. A continuaci\u00f3n ahondaremos en sus cualidades y usos.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3102,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-3101","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clea.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3101","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clea.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clea.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clea.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clea.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3101"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.clea.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3101\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3104,"href":"https:\/\/www.clea.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3101\/revisions\/3104"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clea.blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3102"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clea.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3101"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clea.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3101"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clea.blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}