{"id":4466,"date":"2023-06-19T16:38:18","date_gmt":"2023-06-19T22:38:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clea.blog\/?p=4466"},"modified":"2023-06-19T16:38:21","modified_gmt":"2023-06-19T22:38:21","slug":"beneficios-de-la-lactancia-materna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clea.blog\/?p=4466","title":{"rendered":"Beneficios de la lactancia materna."},"content":{"rendered":"\n

La lactancia materna es la forma \u00f3ptima de alimentar a los beb\u00e9s, ofreci\u00e9ndoles los nutrientes que necesitan en el equilibrio adecuado, as\u00ed como ofreciendo protecci\u00f3n contra las enfermedades. (OPS, 2023) Esto quiere decir que la leche materna es el mejor alimento para ni\u00f1os y ni\u00f1as durante sus primeros seis meses de vida. (UNICEF M\u00e9xico, 2023). La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) considera que el alimento m\u00e1s adecuado para las ni\u00f1as y los ni\u00f1os durante esta etapa de su vida es la leche materna. La leche materna (leche madura) no s\u00f3lo contiene los nutrimentos necesarios para asegurar que est\u00e9n bien alimentados, sino que est\u00e1 llena de beneficios adicionales. El calostro es la primer secreci\u00f3n de leche, es de color amarillo y contiene gran cantidad de prote\u00ednas e inmunoglobulinas, adem\u00e1s de un \u00f3ptimo aporte de calor\u00edas, por lo que es un buen primer alimento para el reci\u00e9n nacido. No es recomendable alimentar al reci\u00e9n nacido con leche de vaca debido a que el beb\u00e9 a\u00fan no tiene un sistema digestivo maduro y todav\u00eda no cuenta con las enzimas digestivas necesarias para digerir este tipo de leche; adem\u00e1s, la leche de vaca contiene grasas que no son saludables para el beb\u00e9. En la tabla 1 se muestran las propiedades nutricionales del calostro y de la leche madura, as\u00ed como una comparaci\u00f3n entre estas y la leche de vaca, (10).<\/p>\n\n\n\n

La NORMA OFICIAL MEXICANA NOM-043-SSA2-2012, indica que la lactancia materna exclusiva es la alimentaci\u00f3n de los ni\u00f1os o ni\u00f1as con leche materna como \u00fanico alimento durante los primeros seis meses de vida; a partir del sexto mes dar al ni\u00f1o alimentaci\u00f3n complementaria y continuar la lactancia materna hasta los dos a\u00f1os de edad. La UNICEF M\u00e9xico informa que a pesar de que esa sea la recomendaci\u00f3n, en M\u00e9xico solamente uno de cada tres beb\u00e9s recibe leche materna como alimento exclusivo hasta los 6 meses y las otras dos terceras partes reciben alimentos o l\u00edquidos adicionales desde su primer mes de vida, ya sea f\u00f3rmulas l\u00e1cteas, leche de vaca u otro animal y bebidas azucaradas. Por eso es de relevancia dar \u00e9nfasis a los beneficios que tiene el llevar a cabo la lactancia materna. <\/p>\n\n\n\n

La lactancia materna tiene beneficios importantes para el beb\u00e9, la madre y para la sociedad. Entre los beneficios para el beb\u00e9, se encuentra la protecci\u00f3n inmunitaria, ya que la leche materna tiene anticuerpos que lo protegen de enfermedades gastrointestinales, alergias, enfermedades respiratorias, entre otras enfermedades  que son comunes en la infancia. A largo plazo disminuye el riesgo de que desarrolle enfermedades cr\u00f3nicas como diabetes tipo 1 y 2, enfermedades del coraz\u00f3n, leucemia e hipercolesterolemia. La lactancia materna disminuye el riesgo de desnutrici\u00f3n debido a que la leche materna es rica en nutrientes, siendo as\u00ed un alimento completo e ideal para el desarrollo y crecimiento del beb\u00e9. La leche materna es de f\u00e1cil digesti\u00f3n para el beb\u00e9, tomando en cuenta que su aparato digestivo a\u00fan no est\u00e1 listo para digerir otro tipo de alimentos. El consumo de leche materna disminuye los c\u00f3licos y mantiene al beb\u00e9 hidratado. El v\u00ednculo afectivo que se crea con su madre al recibir lactancia lo hace crecer con estabilidad emocional y tambi\u00e9n favorece el desarrollo cerebral y cognitivo. La lactancia materna puede prevenir un 13% de la mortalidad infantil en el mundo, y disminuye el riesgo de muerte s\u00fabita del lactante en un 36%. (1).<\/p>\n\n\n\n

En cuanto a los beneficios para la madre, podemos destacar que dar lactancia a su beb\u00e9 le es de  ayuda para recuperarse de mejor manera despu\u00e9s del parto. Le puede permitir regresar al peso corporal que ten\u00eda antes del embarazo. Previene la depresi\u00f3n post parto. Puede ayudar a prevenir c\u00e1ncer de mama y ovario. Tambi\u00e9n implica un beneficio para  su econom\u00eda, ya que la lactancia es gratis a diferencia de las f\u00f3rmulas l\u00e1cteas que son costosas y no son un alimento completo para las necesidades del beb\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

Para la sociedad, la lactancia representa un beneficio en el tema de salud p\u00fablica debido que un beb\u00e9 que es alimentando con leche materna ser\u00e1 un ni\u00f1o con menos riesgo de enfermar en un futuro y de esta forma disminuye el costo de atender a ni\u00f1os y futuros adultos con enfermedades cr\u00f3nicas, como diabetes, hipertensi\u00f3n, c\u00e1ncer, etc.  La UNICEF se\u00f1ala que en M\u00e9xico se estima que el costo asociado a la salud de la ni\u00f1a o el ni\u00f1o por una mala pr\u00e1ctica de lactancia materna va de $745.6 millones a $2,416.5 millones anuales, y de estas cifras el costo de la f\u00f3rmula infantil representa del 11 al 38%, es decir que una buena pr\u00e1ctica de lactancia materna podr\u00eda disminuir estas cifras, generando un impacto positivo en el Sector Salud en M\u00e9xico. <\/p>\n\n\n\n

La lactancia materna es un derecho humano para ni\u00f1os, ni\u00f1as y mujeres lactantes. Los ni\u00f1os y ni\u00f1as tienen derecho a una alimentaci\u00f3n nutritiva que les asegure un desarrollo integral y saludable. A ninguna mujer debe imped\u00edrsele el ejercicio de este derecho, por ninguna causa. El Estado debe promover la eliminaci\u00f3n de los obst\u00e1culos sociales, laborales y culturales que limitan o desincentivan su pr\u00e1ctica, as\u00ed como generar condiciones que la favorezcan. Las mujeres tienen derecho a recibir informaci\u00f3n, orientaci\u00f3n y atenci\u00f3n m\u00e9dica especializada en todas las fases del embarazo, parto y posparto, incluyendo la etapa de lactancia. (CNDH M\u00e9xico, 2020). <\/p>\n\n\n\n

Tabla1: Adaptaci\u00f3n, Brown Judith E. (2014). Nutrici\u00f3n en las diferentes etapas de la vida, McGraw-Hill\/ Interamericana de Espa\u00f1a, S.A .P\u00e1g. 260-261.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Bibliograf\u00eda<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1.-Brahm, Paulina, & Vald\u00e9s, Ver\u00f3nica. (2017). Beneficios de la lactancia materna y riesgos de no amamantar. Revista chilena de pediatr\u00eda<\/em>, 88<\/em>(1), 07-14. https:\/\/dx.doi.org\/10.4067\/S0370-41062017000100001<\/a><\/p>\n\n\n\n

2.-Lactancia materna, (2023), UNICEF M\u00e9xico. (2023).  https:\/\/www.unicef.org\/mexico\/lactancia-materna<\/a><\/p>\n\n\n\n

3.-Lactancia materna y alimentaci\u00f3n complementaria, (2023), Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud <\/p>\n\n\n\n

4.-P\u00e9rez Ruiz, Juan Manuel, Iribar Ibabe, M.\u00aa Concepci\u00f3n, Peinado Herreros, Jos\u00e9 Mar\u00eda, Miranda Le\u00f3n, M.\u00aa Teresa, & Campoy Folgoso, Cristina. (2014). Lactancia materna y desarrollo cognitivo: valoraci\u00f3n de la respuesta a la interferencia mediante el \u00abtest de los 5 d\u00edgitos\u00bb. Nutrici\u00f3n Hospitalaria<\/em>, 29<\/em>(4), 852-857. https:\/\/dx.doi.org\/10.3305\/nh.2014.29.4.7211<\/a><\/p>\n\n\n\n

5.- De Cos\u00edo Mart\u00ednez Gonz\u00e1lez Teresita, Hern\u00e1ndez Cordero Sonia, (2016). Lactancia Materna en M\u00e9xico, Academia Nacional de Medicina M\u00e9xico. CONACYT Colegio Nacional de Ciencia y Tecnolog\u00eda. <\/p>\n\n\n\n

6.- Kuri Morales Pablo Antonio. (2013). NORMA Oficial Mexicana NOM-043-SSA2-2012, Servicios b\u00e1sicos de salud. Promoci\u00f3n y educaci\u00f3n para la salud en materia alimentaria. Criterios para brindar orientaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

L\u00f3pez S\u00e1nchez M\u00f3nica Fabiola\u00b9,3<\/sup>, <\/strong><\/p>\n\n\n\n

monica.lopezSA@my.unitec.edu.mx<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

P\u00e9rez Mart\u00ednez Iza \u00b9,2<\/sup><\/strong><\/p>\n\n\n\n

iperez@clea.edu.mx<\/a><\/sup><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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